🔥 핵심 요약겨울은 습도와 온도 변화 때문에 피부장벽이 무너지기 쉬운 계절이에요.제대로 된 보습 루틴 하나만 잡아도 트러블을 크게 줄일 수 있어요.의학적 근거 기반으로 쉽게 정리했어요.✨ 1) 피부 장벽을 살리는 보습 루틴겨울철은 무조건 장벽 회복이 우선입니다.추천 루틴:세안은 미온수 + 순한 제품토너보다 크림 위주히알루론산 + 세라마이드 조합 추천취침 전 보습 막막(occlusive) 레이어링피부과학 연구자료 – 대한피부과학회 대한피부과학회학회소개 대한피부과학회를 소개합니다. 지부회·산하학회 대한피부과학회 지부회·산하학회 공간입니다. Journal 발행논문을 확인하세요. 회원공간 대한피부과학회 회원공간입니다. 건의함 자www.derma.or.kr ✨ 2) 실내 습도 관리가 진짜 중요해요겨울철 피부 트..